Widerstehen Sie dem Verlangen nach Tabak in der Nähe von Rauchern: Tipps und Techniken

Aufhören

Eine der größten Herausforderungen für diejenigen, die versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, ist es, dem Verlangen nach Tabak zu widerstehen, wenn sie sich in der Nähe anderer Raucher befinden. Ob auf einer Party, bei der Arbeit oder einfach in der Öffentlichkeit, die Nähe von Rauchern kann ein starkes Verlangen auslösen und es schwierig machen, Ihr … Weiterlesen